Els grups de gimnàstica suau que facilita la Fundació "La Caixa" dins el Conveni que manté amb el PMSAPM surten a fer els seus exericis a la Plaça Pompeu Fabra.
La persona referent se sitúa sobre l'escenari amb l'equip musical portàtil i dirigeix els diferents exercicis al llarg 2 hores.